Convertir simplement un fichier avi en avc?

Bonjour,
j'ai acheté il ya quelques temps un baladeur sony nwz-e438f et je ne suis pas arrivé à mettre des vidéos dessus afin de les visionner. un message me précisant qu'il ne prenait pas en charge ce genre de format s'affichait à chaque fois!
la plupart des vidéos testées sont des fichier avi. En branchant le baladeur sur le pc j'ai constaté que les fichier vidéo de présentation sont des mpeg4 et sont accompagnés d'un fichier jpeg du même nom.
j'ai essayer de trouver des convertisseurs adéquats mais en vain, je ne rencontre que des échecs ou ne comprends pas un traitre mot des explications données.
en recherchant une fiche détaillée de mon baladeur je suis tombé sur ceci:

https://www.homecine-compare.com/lecteur-SONNWZE438FR-SONY-NWZ-E438FR.htm

Containers Audio / Vidéo : AVI • MPEG • MP4 • WMV • MP3 • WMA

Important : Pour lire vos vidéos (DivX, etc.) sur le NWZ-E438, vous devez d'abord les convertir au format AVC (MPEG4) avec un logiciel de conversion non-fourni. Plusieurs convertisseurs existent, à chercher sur Google. (Voir ici)

mais je dois m'y prendre comme un manche, je ne trouve toujours pas le convertisseur adéquat et la marche à suivre pour résoudre ce problème.

connaissez vous quelqu'un dans le même cas et surtout pouvez vous m'aidez s'il vous plait??


merci d'avance