Fonction mail() en php

Bonjour, voila
j'utilise "fonction mail() php"pour la premier fois et je sais qu'il faut faire
"mail($adresse,$titre,$message,$headers);"
mais je ne sais pas par ou commencer

en gros je veut savoir comment envoyer un mail et a partir de wamp(en local)
merci d'avance.

<form id="myform" action="#" >
<fieldset>
<legend > Me contacter ici </legend>
<table>
<tr><td><label for="username">*</label></td>
<td><input id="pseudo" title="Votre blazz quoi!" type=text name=pseudo size=30 placeholder=" Pseudo" required=""></td></tr>

<tr><td><label for="site"></label></td>
<td><input id="site" title="Nom de ton Site/Blog si t'on a!" type=text name=site size=30 placeholder=" Votre Site"></td></tr>

<tr><td><label for="email">*</label></td>
<td><input id="email" title="Votre email ...!" type=text name=email size=30 placeholder=" Email" required=""></td></tr>

<tr><td ><label for="body">*</label></td>
<td><textarea id="body" title="Alors votre avis sur mon site." COLS=30 ROWS=6 name=message placeholder="Votre Message" required=""></textarea></td></tr>

<tr><td></td>
<td><br/><input type=submit value=Envoyer> - <input type=reset value=Annuler></td></tr>
</table>
</fieldset>
</form>