Démarrage lent intermitent

Bonjour,
environ 1 fois sur 3 lorque je démarre mon ordi, il est extrêmement lent, il reste environ 5 à 10 minutes sur le Windows XP avec la barre verte qui défile, alors que les autres fois il démarre normalement. Parfois aussi quand je le démarre, la musique d'accueil est saccadé et tout l'ordi est au ralentit et je dois redémarer. Lorsqu'il est allumé depuis un certain temps, j'ai remarqué qu'il est plus lent et lorsque je veux jouer à un jeux, celui-ci est au ralentit, je redémarre et tout redevient normal......C'est très agaçant et comme c'est intermitent c'est plutôt dur à cerner.... J'ai pourtant une excellente machine ; Quad Core avec nouvelle carte mère, 3G de Ram et j'ai un anti-virus à jour... je suis perdu

Merci