COMMENT METRE 1 PHOTOPERSO EN FOND S/ MYSPACE

Bonjour,
Je m'excuse de poster encore un nouveau post à ce sujet, j'ai trouvé beaucoup de document sur ça mais aucun ne m'aidé à le faire.
Je souhaite changer l'image de fond sur mon myspace, et mettre une image perso.
J'ai essayé énormément de conseils trouvé ci et là sur le net, mais aucune se trouve exacte et n'a fonctionné.
Pouvez-vous m'aider et me donné les informations exactes, et très détaillé.
Un grand merci d'avance.
Lilimay
:)