PC ramme apèes mise à jour du bios

Bonjour,
Il y à quelque jour j'ai fais une mise à jour de mon BIOS via le logiciel Asus live qui c'était visiblement passé sans problème , je redémarre mon pc comme demander et la les problèmes commencent, dès que l'on arrive ou logo d'accueil windows ( logo rond windows sur fond noir , j'ai vista ... ) ca ramme , ca me prend +- 10 seconde pour que il s'en aille , le son est complètement saccader , on dirrait qu'il est au ralentis et qu'il y a des coupures sans cesse , il est impossible de lire une vidéo , +- une image toute les 2 sec , j'ai tester touts les composants de mon il n'ont pas de problèmes , je ne comprend pas d'où cela vient, probablement de la carte mère mais je ne suis pas sur. j'espère que quelqu'un aura un solution , car j'ai vraiment besoin de mon pc pour mes études , et je n'ai pas les moyens d'en acheter un neuf ...

Ma configuration est :
Intel core 2 duo E6400
Carte mère : Asus P5VD2-MX
carte graphique : MSI X1650 pro
2 go ram

Merci de votre aise ,
A++