Batterie

Bonjour,
quel est la procédure de chargement pour ne pas abimée la batterie de mon ipod tuch.
un pote a moi me dit qu' il faut le chargé sans l'allumé et apres qu' il soit plein
il faut le déchargé completement.
c'est sa la procédure idéal pour ne pas bousiller la batterie de son ipod .

Configuration: Windows Vista
Internet Explorer 7.0