Tuto sang GIMP

Bonjour,
Je souhaiterais faire une image avec 1 personne pleurant des larmes de sang avec GIMP...

J'ai trouvé un tuto bien sympa mais je n'ai pas photoshop https://codes-sources.commentcamarche.net/
Pouvez-vous me dire où et comment je peux faire le même avec GIMP car je ne trouve pas les outils Éclairage (dans Filtre > Rendu > Eclairage pour photoshop), Étalement (dans Filtre > Artistique > Etalement pour photoshop), et Emballage plastique (dans Filtre > Artistique > Emballage plastique pour photoshop).

Auriez-vous aussi de bons tuto à me donner sur GIMP pour faire de beaux effets?

d'avance, merci de votre aide !!