Conexion internet faible

Bonjour,
je suis actuellement chez club internet avec 8 mega mais lorsque que je fait des test de débit il me dise que je suis environ a 2 mega. c est vraiment bas, les page internet mette un peu de temps a arriver, je télécharge très faiblement j utilise u torrent et au maximum je télécharge jusqu'à 15 voir 20ko/s en sachant qu'il y a beaucoup de source. Je pense savoir d ou sa viens puisque mon modem est relié a a ma prise téléphonique par une rallonge faute de ne pas avoir une prise dans mon bureau. Je voulais savoir si il exister une rallonge spéciale pour l adsl ou faudrait t il que je branche plutôt mon modem directement a la prise téléphonique et que je mette un câble Ethernet plus long. également j ai vu qu'il existé des rallonge téléphonique sans fil, pouvais me dire ce que vous en pensez. MERCI D AVANCE POUR VOS CONSEIL, IDÉE ET LA MEILLEUR SOLUTION.