[PHP] retour de mail vide !

Bonjour,
alors j'ai un pti souci avec mon formulaire qui comporte un formulaire HTML classique , un Javascript pour controler les champs et un Formu.php pour l'envoi du mail

tout fonctionne sauf la réception du mail qui arrive vide :

le formulaire html :

<form method="post" action="formu.php"  enctype="text/plain" name="formulaire">
<input type="text" name="nom" size="30" />
<input type="text" name="prenom" size="30" />
<input type="text" name="mail" size="30" />
<input type="text" name="sujet" size="30" /> 
<input type="text" name="tel" size="30" />
<textarea name="message" rows="6" wrap="virtual" cols="30">

le javascript qui controle les champs , jave.js:

function verif() 
{ 
	var nom = document.formulaire.nom.value;
	if(document.formulaire.nom.value == "")
	{
		alert ('Veuillez entrer votre nom');
		document.formulaire.nom.focus();
		return false;
	}
	else
	if(document.formulaire.mail.value == "") {
  		alert("Veuillez entrer votre adresse electronique");
  		document.formulaire.mail.focus();
  		return false;
 	}
 	else
	if(document.formulaire.mail.value.indexOf('@') == -1) {
  		alert("Ce n'est pas une adresse electronique valide, verifiez la svp");
  		document.formulaire.mail.focus();
  		return false;
 	}
 	if(document.formulaire.message.value == "")
	{
  		alert("Veuillez entrer votre message");
  		document.formulaire.message.focus();
  		return false;
 	}
	else {return true;}

}

et enfin le formu.php :

<?php 

$formNom = $_POST['nom']; 
$formPrenom = $_POST['prenom']; 
$formMail = $_POST['mail']; 
$formSujet = $_POST['sujet']; 
$formTel = $_POST['tel']; 
$formMessage = $_POST['message']; 


$email = "xxxx@free.fr"; 
$message = "Nom : \n".$formNom."\n\n"; 
$message .= "Prénom : \n $formPrenom\n\n"; 
$message .= "Email : \n $formMail \n\n"; 
$message .= "Téléphone : \n $formTel\n\n"; 
$message .= "Message : \n $formMessage\n"; 

mail($email,$sujet,$message); 

header("Location:confirmation.htm"); 

?>