Pop up sur formulaire de contact

Bonjour,
Bonne année 2008!
je viens de faire un site, et je termine son formulaire de contact.
tout marche! maintenant je souhaite, amélioré la présentation ;
quand j' envoie le formulaire, je souhaite ouvrir un pop up pour confirmé l' envoie du formulaire.

donc, j' ai rajouté ; onClick="window.open('light_contact_ok.asp','contact','width=250,height=150');">

aprés : <input type="submit" name="Submit" value="Envoyer"
se qui donne, :

<input type="submit" name="Submit" value="Envoyer" onClick="window.open('light_contact_ok.asp','contact','width=250,height=150');">

le problème, c' est que j' ai maintenant les deux pages qui s' ouvre, la page entière et le pop up, donc j' ai le doublé!
je souhaite garder le pop up, mais supprimé la page!

j' ai cette commande au début de mon formulaire ;
<form action="pub_contact_ok.asp" method="post" name="contact" id="contact" onsubmit="MM_validateForm('nom','','R','email','','RisEmail');return document.MM_returnValue">

mais si je supprime la page, sa marche plus.
avez vous une idée du script correcte pour trouver cette solution?
merci