Bloquée sur la restauration

Bonjour,
j'ai un pc portable packard bell.il beugai beaucoup trop alors je ne l'utilisais plus(beaucoup de virus de programmes etc).J'ai donc décidé de le formater et la ont commencé mes ennuis.Je n'ai aucuns cd ni rien du tout du genre et je suis nulle en informatique...J'ai été sur des forums et j'ai essayé F8 au démarage, ca n'a rien donné.Puis j'ai fait F11, la je suis tombée sur le programme de restauration, j'ai tout restauré, tout!!!je devais donc retrouver mon pc comme neuf(comme me l'indiquai le bouton aide).Maintenant mon pc se redémare uniquement sur ce programme de restauration et je ne peux plus rien faire;Est ce que vous pouriez m'aider s'il vous plait...ca serai vraiment simpa de votre part, vous devez vous y connaitre plus que moi;)et sinon, bonne année a tous!