Probleme( défragmentation)

Bonjour,
j'ai un windows XP , et j'ai de sacrés problemes avec .
1- je ne peux defragmenter il me mets "mmc ne peut ouvrir le fichier c \windows\system32\dfrr.msc.Le fichier n'exciste peut etre pas, n'est pas une console mmc ou a été creer par une version ulterieur de mmc cela peut aussi se produire car vous n'n'avez pas de droits d'acces suffissants a ce fichier .
en moment je ne pouvais plus utiliser le graveur car il me mets "inserer un cd " quand moi je viens de mettre un logiciel dans l'aparreil , j'ai remarque que mon graveur clignote tout le temps apres avoir mis un cd dans l'aparreil et j'ai beaucoup de mal pour ejecter le cd .
j'ai essaye de télécharger "JK dfrg et un chiffre et maintenant qu'es ce qu'il est lent ,trés lent pour
lors du chargement ou a l'ouverture d'un fichier. avant je ne pouvais plus aller sur le net ça s'est réparé mais la je ne sais plus quoi faire pouvais vous m'aider ,
j'espere que vous me sortirez du petrin , vous etes mon dernier recours avant le le specialiste payant .Je vous remercie d'avance de votre aide providencielle.