Savoir insérer vidéos et audios personnelles

Bonjour,
Je suis en pleine contruction de site par joomla ,j'héberge mes vidéos et audios personnels sur FREE.

Mon problème mes vidéos persos ont tantôt l'extension

exemples :
23.Gregory Lemarchal et Nolwenn - L'hymne À L'amour.mpg

14.PETITECRAN10 - - Grégory & Andréa Boccelli - conte partiro.avi

ect;;

Dois-je les convertir et avec quoi, en flv il me faudrait un tutoriel (expliqué de a à z)

Pour les convertir en flv, il faut qu'elles soient déjà converties en avi donc
mpg puis avi puis flv

Les quelques conseils que l'on m'a donné je dois dire bien gentiment mais éparpillés je ne sais vers quelle voie aller.

S'il faut que jie passe par une installation d'un converteur, il faudrait qu'il soit à la fois simple d'accès, efficace et il faudrait m'expliquer comment procéder.

Désolée mais je suis consciente de poser un problème complexe.

Si quelques uns d'entre-vous a du temps à me consacrer, j'attend votre réponse en vous remerçiant par avance.

Nolwy12