Pc freeze : comment le réparer ?

Bonjour,

Dell optiplex 5040 sff / Windows 10 / 22h2 

composant = GeForce gt 730 2 gb / 32gb ram ddr3 / Intel core i5 6600 cpu / carte mère 0T7D40 / 950 ssd 

salut j’aurais besoin d’aide pour mon pc qui freeze complètement pour commencer j’ai 2 écran connecter à ma carte graphique il sont 2 écran 144hz ensuite un micro un clavier et une souris. dans le fond quand je parle de pc qui freeze c’est à dire que quand il freeze je peut pas bouger ma souris ou écrire avec mon clavier et je peux pas accéder à une application la seul manière qu’il peut marcher à nouveau c’est de le fermer et le rallumer. 
 

- jai changer la pâte thermique / j’ai mis à jour tout les pilotes et tout les autres mise à jours. Et même encore il y a les freeze du pc.