E-mail et Facebook piratés

Bonjour,
Mon compte est piraté via mon adresse e-mail je suppose . Facebook ne me permet plus de faire des commentaires ou des lives . Je ne trouve aucune solution pour sortir de cette situation. J’ai même changé d ‘adresse e-mail pour recevoir les codes afin de me reconnecter mais Facebook me bloque toujours. Comment faire pour prouver que je ne suis pas à l’origine de ça ?