Freebox debit faible et qui "tombé"

Bonjour,

J'ai une freebox depuis mon emménagement dans un appartement récent.

Seulement, la prise pto a été installée dans une gaine technique à l'entre de mon domicile et la freebox est donc installée la bas.
En me connectant sur mon smartphone ou pc portable, je perds parfois le signal ou parfois le signal est comme étouffée.
Je plafonné à 45mbps alors sque chez un ami qui a le même opérateur et la même offre et avec mon téléphone, je suis à 130.

Est ce la gaine qui agit comme une cage de faraday ou est ce free qui se fout de ma gueule (le signal avait été testée et optimale d'après le technicien) mais mon ip est une recyclée et m'indique comme à Strasbourg alors que habite la région parisienne.

Vaut il mieux que j'achète un routeur ou un répétiteur wifi, le mette dans mon salon et ne fasse transiter le wifi que depuis ce point d'accès ? Merci