Problème de 2 ème étapes

Bonjour, sans faire exprès je me suis déconnecté de playstation Network alors j’ai remis mon adresse e-mail et mon mot de passe mais je n’est plus de numéro de portable et j’avais activé la fonction a 2 etape mais je suis pas connecté sur téléphone ou autre pouvez-vous maidez svp merce?