Mon processeur a un problème

Bonjour,

mon ordi :
carte mère : MSI B350 GAMING PLUS
CPU : ryzen 7 1800X
GPU : RTX 2060 MSI
RAM : 16GO DDR4 2400Mhz
disques durs : un M.2 kingston SA2000 250GO, un 2.5 samsung Série 860 EVO 500 Go et un HDD
Mon ventirad est un wraith stealth de chez AMD

Bonjour à vous, j'ai besoin d'aide, ça va faire 1 semaine que je cherche à régler mon problème et je suis un peu confus et perdu maintenant. Mon problème consiste à avoir mon processeur bridé à 50% tout le temps en jeu. Mais quand je fais un cinebench ou un stress avec CPU Z, il fait descendre sa fréquence à environ 3.10 GHZ au lieu de 3.6GHZ et ne dépasse absolument jamais les 75 degrés.

J'ai vraiment besoin d'aide car je sais pas si c'est mon BIOS, mon processeur qui est endommagé ou bien mon ventirad qui n'est pas assez puissant.

Merci d'avance à ceux qui voudront bien m'aider.

Cordialement.