Perte de FPS sur tout les jeux depuis un moment

Bonjour, récemment j'ai acheté un pc Portable, plus précisément le Lenovo Legion y540 15IRH
avec une I5-9300H 2.40Ghz , une RTX 2060, 8go ram. Un pc assez correct.
Au début, je n'avais absolument aucuns problème tout allait bien puis au bout d'un moment j'ai remarqué une baisse de performance sur l'ensemble de mes jeux.
J'ai donc cherché la raison, le refroidissement (60-70°C sur les plus gros jeux), j'ai fait le test malwarebytes rien a signaler, j'ai mit à jour les pilotes de mon gpu et pleins d'ajustment comme ça mais rien a faire.

J'ai alors tester en mode sans échec et en lançant des jeux comme Minecraft ou Detroit Become Human, je retrouve absolument tout mes fps, du coup je m'en remet a vous car je sais vraiment pas d'ou peux venir le problème. ^^

Encore merci d'avance pour vos réponses !