WORD - Ajout pages (blanches) au verso NON NUMEROTEES

Bonjour,
Je suis étudiante et j’écris actuellement mon mémoire et là je bloque pour la mise en page.

Mon école impose certaines règles pour la mise en page.
Donc je dois l’imprimer uniquement au recto. Cependant, j’aimerai y ajouter des figures pour illustrer mon texte mais celles-ci doivent obligatoirement être mise au verso (en face du texte) et ces pages la ne doivent pas être numérotées.

Du coup c’est là que je bloque.
Déjà si j’ajoute une page verso à un moment, je dois en rajouter entre chaque page j’imagine et imprimer mon mémoire en recto-verso.
Peut-on rajouter des pages blanches non numérotées ? Comment faire ?
Est-ce que ça peut perturber mon sommaire automatique ?
Je n’ai pas bien compris l’histoire des sauts de pages et tout.