Foot US en étant mince ?

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Sonhoa Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 27 septembre 2019 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2019 - 27 sept. 2019 à 20:21
Raymond PENTIER Messages postés 58720 Date d'inscription lundi 13 août 2007 Statut Contributeur Dernière intervention 10 novembre 2024 - 30 sept. 2019 à 17:30
Salut à tous,
Alors voilà j'aimerai faire du Football US dans un club à côté de chez moi. Seul problème, bon voilà j'ai 14 ans (15 ans en Novembre), et 1M70 pour 51Kg. Bon pas besoin de dire que je suis pas gros du tout. Après je suis pas Français d'origine (je suis Vietnamien) donc évidemment les asiatiques n'ont pas les mêmes gênes que les occidentaux. Et je sais qu'au Rugby ou au Foot US le gabarit est assez important car c'est là qu'ont choisit le poste selon les aptitudes de chacun. Je suis très sportif (je cours pendant 1h30 3× par semaine et je pratique un art martial) je suis plutot sec que gras même si je ne suis pas extrêmement musclé. Je cours "plutôt vite" je pense (à peu près 11/12s au 100m). Je vous pose 2 questions alors :
1)est-il possible pour moi de pratiquer ce sport ou c'est mort (j'ai peur de me faire soulever de ouf)
2)avez-vous un moyen de prendre de la masse (rapidement je m'en fous un peu tant que je prends ça me va). En fait je mange en bonne quantité et sainement mais voilà mon métabolisme et mes gênes font que...
Que pensez-vous des crèmes hypocaloriques qui sont des compléments de repas que je pourrai prendre en plus de mes repas ?

Je vouw remercie

2 réponses

MPMP10 Messages postés 41678 Date d'inscription vendredi 28 avril 2017 Statut Membre Dernière intervention 12 novembre 2024 16 074
Modifié le 27 sept. 2019 à 21:41
Bonsoir ,
Ce serait plus judicieux de poser la question à un professionnel de la santé.


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Raymond PENTIER Messages postés 58720 Date d'inscription lundi 13 août 2007 Statut Contributeur Dernière intervention 10 novembre 2024 17 233
30 sept. 2019 à 17:30
Tu es certain que ton problème nécessite un logiciel ?
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