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Salto arriere /peur/

Drycast Messages postés 1 Date d'inscription lundi 27 mai 2019 Statut Membre Dernière intervention 27 mai 2019 - 27 mai 2019 à 21:59
Raymond PENTIER Messages postés 58761 Date d'inscription lundi 13 août 2007 Statut Contributeur Dernière intervention 17 décembre 2024 - 28 mai 2019 à 15:41
Bonjour
Il y a a peux près 3 ans je faisais de la gymnastique acrobatique et su parcour
J'arrivais a faire un salto arriere sur le sol
Depuis peux je tente de le relancer sur trampoline (j'y arrivais facilement avant)
Mais pas moyen, je suis assez agile (salto avant, costale , vrille avant et vrille arriere)
Mais pas moyen de lancer un salto arrière.
Je me dis oui je le fait
Et au dernier moment, mon cerveau me dit non et je n'arrives pas a le lancer
Quelqu'un a une solution pour convaincre mon cerveau que je peux le faire
Merci d'avance
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Raymond PENTIER Messages postés 58761 Date d'inscription lundi 13 août 2007 Statut Contributeur Dernière intervention 17 décembre 2024 17 254
28 mai 2019 à 15:41
Non : On ne connaît pas suffisamment ton cerveau pour deviner ce qu'il faut lui faire ...

Mais je présume que tu ne fais pas de la gym toute seule dans ta chambre, mais que tu es dans un club avec des entraineurs, des managers ou des coaches ?
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