Effet négatif, video épileptique, effet psychédélique, glitch ?

Bonjour à tous,

I NEED HELP<3
Je suis étudiante en design graphique. J'aimerais créer une/plusieures courtes vidéos inspirées du travail d'un certain Hoang ( https://www.instagram.com/hoaaaaang/ )que j'ai connu sur Instagram.
J'ai de bonnes bases sur After Effects mais je n'ai aucune idée de comment m'y prendre pour ce projet. Ce qui m'intéresse dans ces créations c'est l'effet épileptique(grâce la vitesse à laquelle les pixels changent), l'effet négatif.. On peut aussi l'associer a un effet psychédélique mais par définition ça ne l'est pas. Ça me fait également penser à des glitchs mais ce n'est pas non plus cet effet là dont j'ai besoin je pense..
Bref je vous laisse aller voir les videos grâce au lien ci-dessous pour mieux visualiser mes propos.
https://www.instagram.com/hoaaaaang/
Si quelqu'un a la moindre idée de comment si prendre ou mieux encore si il y a un site ou une video qui l'explique, je suis preneuse!
Je vous remercie d'avoir le temps de me lire et peut-être aussi de m'aider :)