Bloquer de mon adresse messenger

Bonjour,
J'ai été bloqué temporairement de mon adresse messenger sur ma tablette comment puis-je récupérer mon adresse messenger sur ma tablette voici mon pseudonyme Fanaura Maraiauria Dayenne veuillez me dire comment je dois faire pour récupérer mon messenager sur ma tablette car il me demande d'aller sur la page d'aide de mesenager à chaque fois que je met mon numéro de portable merci
Coordinateur
Dayenne