Problème en chaîne de caractère

Bonjour,

Je suis en période de stage et il m'a été une première mission qui est malheuresement très compliquée.
J'ai une base de données Excel (Table qui contient : Nom, Prenom, Sexe, Mail, Ville etc..), mais le problème est que le sexe (même le prénom pour quelque uns est vide) et je souhaite connaître le sexe de la personne par son adresse mail, oui je sais que c'est impossible pour une grande tranche mais leurs but est de récupérer un minimum d'informations.

Au début il m'a été proposé de tout faire sous Excel (la feuile originale plus deux autres, une qui contient les noms de femme et l'autre pour homme) mais après plusieurs fonctions utilisée et après avoir demandé de l'aide ici, je n'ai pas pu le faire. On m'a donc donné "carte blanche" pour utiliser n'importe quel moyen qui pourra résourdre le problème.
Un petit exemple rapide : L'adresse mail rentrée est xfrançois91@ccm.fr, la fonction va chercher si le nom François (qui figures déjà sur la table des noms hommes) figure dans la chaîne de caractères de l'adresse mail, si oui elle va mettre "M" dans la colonne sexe et ainsi de suite.
Je sais que je ne pourrai pas tout obtenir mais mon but est de récuper un minimum. Que me proposez vous comme langage ou moyen qui me permetteras de résourde ce problème ?

Merci de bien vouloir m'aider.