Sauvegarde de mes contacts

bonsoir
désolé si cette requète n'est pas nouvelle, quoique....
j'ai un tel portable Nokia 520 HS mais que j'ai reussi à relancer pour l'instant.

je voudrais récupérer mes contacts stoké sur le tel
j'ai un nouvel ordi lenovo est malgré tout mes essais j'y arrive toujours pas.

meme avec mon nouveau portable en passant par share.it

compte microsoft j'y comprends rien

la je craque :-((
merci d'avance de votre aide