Disque dur à 100% sur Windows 10!

Bonjour à tous,
Depuis quelques temps, mon disque dur rame marche souvent à 100%, et donc rame énormément ! Il date pourtant d'à peine un mois ! J'ai d'ailleurs remarqué que les processus "Système et mémoire compressé" et "Hôte de service: système local" utilise souvent énormément le disque dur. J'ai essayé la défragmentation, désactiver SuperFetch, essayé Glary Utilities... Rien n'y fait ! Cela arrive en ce moment quand je joue au jeu "Superhot" : au bout d'un certain moment, le jeu est injouable et le voyant du disque dur reste allumé constamment ?

PS: Lorsque j'arrive (tant bien que mal) à ouvrir le gestionnaire des tâches, le disque dur travaille beaucoup moins, et quand je le laisse ouvert quand je joue à par exemple Superhot, tout va bien... Jusqu'à ce que je le ferme ! Je ne comprends pas ! Comme si le disque dur se sentait mieux en présence du gestionnaire des tâches !

Je "m'incline" pour que vous m'aidiez à régler ce problem au plus vite !

Merci de votre lecture.