Bug des vidéo sur Facebook

Bonjour, je rencontre un problème depuis un certain temps, qui est assez gênant !
Toute les vidéo que je regarde sur Facebook, bug ! Quand je vous dit bug, c'est à dire que les vidéo sont saccadé, elles ne sont pas fluides, il y a sans arrêt des blocage sur image... Je suis sur un Macbook Pro 13pouce, qui date d'il y a 5 ans. J'ai ce problème seulement sur Facebook! Sur les autre site genre youtube, daylimotion et tout ça, aucun problème, seulement sur Facebook ! Mon Adobe flash player est à jour, j'ai déjà essayé de le désinstaller/réinstaller plusieurs fois mais rien n'y fait, toujours ce bug de vidéo! Avez vous une solution?
(Dernière petite précision, c'est seulement l'image qui coupe, le son lui fonctionne en continue).
Merci d'avance.