Problème de visualisation des vidéos en streaming/replay

Bonjour à toutes et à tous !

Depuis environ une semaine, je rencontre des problèmes de manière généralisée concernant la visualisation des vidéos sur internet, mais plus particulièrement concernant les vidéos en streaming, (les films en général, tmc en live, nt1, hd1, nrj12...) ainsi que des vidéos en replay de france 3 (soit rien, écran noir soit chargement jusqu'à un certain point puis plus rien...) & les BA chez allociné mettent également un temps fou à charger, alors qu'avant je n'avais aucun soucis de ce type.
Par contre aucun problème pour les pubs précédents les vidéos...!

Pour les live, soit ca ne marche carrément pas du tout (écran noir ou alors ca mouline dans le vent) soit ça bug grandement (arrêts toutes les 5 secondes pendant 2 minutes et ca repart...).
Par contre, aucun problème pour les replay/live de w9 par exemple, et aucun problème non plus chez youtube.

J'ai donc lancé CCleaner, Malwarebytes... ce dernier a trouvé 2 "logiciels malveillants" que j'ai mis en quarantaine mais pas d'améliorations suite à ca.

Un ami calé en informatique m'a dit que ca venait certainement du "flash". Je me suis donc intéressée à la question, j'ai regardé des forums qui parlaient du même genre de problème & j'ai suivi les instructions de qqu qui disait qu'il fallait regarder si on avait plusieurs versions de flash, & que si c'était le cas il fallait garder celle avec "pepperflash" ou je sais plus trop quoi dans l'emplacement & désactiver l'autre, ce que j'ai fais puisque j'en avais effectivement deux.

Mais ca n'a rien changé... J'ai donc pensé que ca venait peut-être de mon navigateur (chrome). J'ai donc tenté sur IE & Safari mais ca ne marchait pas non plus...
Tout à l'heure en allumant mon pc, une proposition de mise à jour de adobe flash est apparue. J'ai accepté & je crois qu'il y a une légère amélioration (chargement des vidéos en replay de Fce 3 qui vont un peu plus loin mais tj avec une lenteur impressionnante !).
Par contre, tj des bugs sur les live de tmc par exemple...

Y-a-t-il donc autre chose que je puisse faire pour arranger ca ?

Merci par avance pour vos réponses !