Paramétrage

Bonjour,
J'utilise un NOKIA LUMIA 610
Mon FAI est Orange
Je passe par Foxmail pour ma messagerie
Comment paramétrer mon portable pour que mes mails partent et arrivent correctement
Je reçois à l'écran du mobile des messages comme quoi mes identifiants mes mots de passe ne sont pas à jour ou manquants.
Doit-on paramétrer uniquement le portable?
Doit-on aussi paramétrer les comptes sur Orange et sur Foxmail?
Existet-il quelque part une procédure "complète" ?
Je sais une seule chose c'est qu'il faut faire intervenir "smtp"
Merci d'avance.