Sectionner ligne en fonction d'une variable (excel 2011 mac)

bonjour
je souhaite sélectionner une ligne à l'aide d'une variable contenue dans une cellule nommée
voici la macro que j'ai enregistré:

Sub selection_test_2()
'
' selection_test_2 Macro
'
Sheets("BD").Select
Rows("3:3").Select
End Sub

au lieu que la macro sélectionne la ligne 3 j'aimerai sélectionner une ligne dont le numéro varie en fonction d'une variable contenue dans une cellule que j'ai nommé : no_ligne
j'ai lu que pour récupérer la valeur de cette cellule il fallait utiliser les crochets [no_ligne]
j'ai donc remplacer

Rows("3:3").Select

par

rows([no_ligne]).select

mais ça ne fonctionne pas.
Merci d'avance pour votre aide