GPS Garmin Nuvi 3790 T

Bonjour,

je possède un GPS Garmin acheté en août 2011, j'aimerais effectué une mise à jour mais voilà je n'arrive pas à la faire. J'ai payé à une mise à jour à vie, mais je ne me souviens plus de la date à laquelle j'ai effectué ce paiement. Je ne me souviens même pas comment il faut procéder ni si j'ai reçu un code. Alors voilà je suis paumée je ne sais comment procéder pour obtenir cette mise à jour.
Merci pour votre aide
Monique