R9 290X et refroidissement

Bonjour,
Je vais très prochainement me remonter une configuration complète basée sur une R9 290x dont j'ai hérité. Regardant des tests, j'ai vu que celle-ci chauffait énormément dans sa version originale. Possèdant effectivement cette version je me pose plusieurs questions.
Premièrement est-ce que une température avoisinant les 90 degrés peut détorier la carte sur le long terme ?
Ensuite si je dois changer son système de refroidissement je voudrais savoir ce qui serait le mieux à faire.
Les systèmes complèts avec le waterblock transparent qui se plaque contre la carte suivi de la pompe en verre et de la grosse barre de ventilation sont trop honéreux pour moi.
Je voudrais savoir si un petit kit comme celui-ci peut faire l'affaire : https://www.ldlc.com/fiche/PB00166163.html
Merci d'avance pour vos réponses :