Les Fps minecraft avec Fraps ou action

Bonjours!Je fais actuellement du 230 fps sur minecraft en ligne en moyenne,Je voudrait savoir:si je filme avec fraps eseque je lagerait?(Entre 0 et 20 fps). ou je lagerait pas?(à partire de 30 fps) Car j'ai entendue parler que Les logiciel de capture d'ecran utilisait BEAUCOUP de performance,Je sait pas si sur le mien je peux filmer sans lag ou pas?

Jai 3,1 GO de ram Processeur intel pentium 3,00Ghz et Une carte graphique nvidia Ge-force *Je sais plus quoi* Gt Sous windows vista Familliale Premium32 bits