Récupérer l'historique de navigation effacé avec un mac

Bonjour,

Comment récupérer l'historique de navigation effacé volontairement ? Pour des raisons professionnelles je dois prouver une recherche et je ne plus le faire. J'ai un mac et j'utilise Google Chrome. Pouvez-vous m'expliquer la marche à suivre pas à pas svp ?
Merci

Marco