Récupérer ses données après formatage

J'ai un problème aider moi SVP mon ordi ne reconnaissait plus mon mot de passe, j'ai appuyé sur échap et F8 en même temps ça m'a demandé de formater j'ai accepté juste le 1 er mais pas disque dur ça c'est débolqué mais j'aurai voulu retrouver toutes mes anciennes données cele est t'il possible ????? si oui comment faire merci de me répondre sur mon adrees mail ***@*** merci d'avance, toutes mes amitiées.