Tache cron erreur de syntaxe

Bonjour,

Je n'arrive pas du tout à lancer ma tache cron. Mon hebergeur 1&1 ne m'aide vraiment pas et les tutoriels que j'ai pu lire concerne les personne ayant un niveau avancé dans l'utilisation d'unix et ne sont pas très claire pour ceux n'ayant jamais utilisé ce systeme.

Je souhaites lancer une page php qui va mettre a jour ma base de donnée plusieurs fois par jour a des heures précises.

Voici mon code php :

#!/usr/bin/php -q
<?php
include "../include/config.php";
mysql_query("UPDATE `tv_partenaires` SET `lien` = 'gen_playlist_jmusic.php', `etat` = 'En cour..'");
mysql_close();
?>

Et voici ma tache cron (ex) :
30 16 * * * http://www.monsite.com/mondossier/ma_page.php

J'ai beau avoir parcouru de nombreux tutoriels mais leur explication reste vague et je n'arrive pas à résoudre mon soucis. Ca va faire plus d'une semaine que je m'arrache les cheveux.

J'espère que vous allez pouvoir m'aider.
Merci d'avance