A propos de "Shockware Flash"

Bonjour,
Depuis pas mal de temps lorsque je suis sur internet un grand rectangle s'ouvre me disant ceci :" ShocKware Flash est occupé ou ne répond plus. Vous pouvez arrêter le Plugins ou attendre pour voir s'il terminera son action" et en dessous deux cases l'une en bas de ce rectangle à la droite "arrêter le plugins" et à la gauche "attendre".
Pendant ce temps je ne peux plus rien faire l'ordi est bloqué, la souris ne réponds plus. Puis au bout d'un moment un autre rectangle me dis "arrêter le script maintenant".
Je ne comprend pas. Cela me ralentit énormément l'ordi Puis en haut au dessus de la barre d'outil s'inscrit "Firefox ne répond plus...
Si quelqu'un connaît le même problème que moi et a trouver la solution pourrait-il m'aider?
Merci à tout ceux qui voudront me répondre.
Cordialement.