Help! virus Agent DYR [Wrm] et WIN32 Rjump

bonjour,
j'ai un souci, avast a détecté d'abord sur ma clé usb les virus Adobe R.exe. Quand j'ai voulu le supprimer ça n'a pas marché. j'ai fait l'analyse de mon PC, je me suis rendu compte que j'avais comme virus/ver WIN 32: Agent-DYR [Wrm] et Win32 : Rjump [Wrm]. Je n'y connait absolument rien et je voudrais supprimer ces virus de mon Pc, de mon DDE et mes clés USB qui ont également été infectés!
Quelqu'un pourrait-il m'aider (en langage simple) svp?
merci d'avance