Sonnerie

Bonjour
J'ai des mélodies enregistrées sur mon iphone 4 et je souhaite utiliser une des mes mélodies comme "sonnerie".
-Commen dois-je procéder ?
-quelle est a procédure afin d'obtenir la mélodie en "sonnerie" ?
Je précise que je n'ai aucune connaisssance dans ce domaine...le multimédia et moi dur..dur..!
Cordialement