Conversion mpeg-4 en format avi

Bonjour,
je suis professeur et utilise le logiciel généris-5 avec mes élèves. Ce logiciel lit des vidéos en format .avi
J'ai besoin d'une vidéo qui est en format mpeg-4 et je ne peux pas l'utiliser avec généris.
J'ai essayé de convertir la vidéo mais je n'ai pas réussi.
Comment faire? Attention, je ne suis pas très doué avec l'informatique à ce stade d'utilisation.
Merci d'avance de votre aide.