Comment mettre à jour gratuitement mon GPS GARMIN nuvi 2445 lmt

Bonjour,

Je voudrai mettre à jour, gratuitement, mon GPS GARMIN nvi 2445 lmt mais je ne sais pas sur quel site je dois connecter mon GPS. Pourriez vous m'indiquer la marche à suivre sachant que j'aimerai mettre à jour les cartes et les radars.
Je vous remercie de votre aide car je suis un peu perdu dans le nombre de sites qui apparaît lorsque je pose la question sur Google.
Bien à vous...