[PHP] integration script validité d'email

Bonjour à tous,

j'ai trouvé ce script https://atranchant.developpez.com/code/validation/index.php#L4 qui m'a l'air plutot de me convenir. je voudrais les tester avant de le mettre en ligne. MAis je ne sais pas comment m'en servir à partir d'un petit formulaire avec un champ mail et un autre champ nom?
celui-ci par exemple:

<form action="test_email.php" method="post">
<input type="text" name="email" value="">
<input type="submit" value="Valider cet email">
</form>

excusez la question qui peut paraitre bete de simplicité, mais je suis pluto débutant...
merci :)