Comment enregistrer une animation blender ?

Bonjour, j'ai blender version 2.63 et j'ai fais une animation.
Ca m'a pris 5h de travail. Je sais comment sauvegarder dans Blender.
Mais je ne sais pas comment le transferer dans mes documents.
J'y arrive mais seulement pour l'image.
Mais pour l'animation, je n'y arrive pas !! :'(
Qui peut m'aider svp j'men sort plus ! :'(