Compte bloqué

Bonjour,
depuis hier je ne peux plus aller voir mon courrier dans ma boite mail dés que j essaie d ouvrir mon compte un texte s affiche et me dit "nous avons bloqué votre compte il semblerai que quelqun utilise votre espace" ensuite on me demande un code(???)que je n ai pas biensur!! et ce afin de confirmer qu il sagie bien de moi
on me demande egalement mon numero de portable pour m envoyer ce dit code........
pas trés prudent mais je l ai fais(pas le choix) et toujours rien ni code ni accé a mon compte
une amie m a dit avoir eue ce probléme la semaine derniére et elle est toujours bloquée
HELP!!!aider moi merci
sophie