Téléchargement qui se bloque puis redémarre

Bonsoir,
Alors voilà, contrairement à tous les sujets que j'ai pu trouvé sur internet, mon problème c'est que lorsque je télécharge un fichier (qui dépasse les 150Mo en général), le téléchargement ne fait que de s'arrêter quelques minutes, puis reprendre seulement quelques secondes pour re s'arrêter ect ... Du coup au lieu de mettre par exemple 15 minutes à télécharger, au final avec toutes ses coupures je mets le triple parfois même plus.
Pour être un peu plus précise, mais avec des termes vagues puisque je n'suis en rien douée en informatique et encore moins quand il est question d'internet, c'est le "débit" qui se fige (par exemple, au lieu de varier entre 150Ko/s et 170Ko/s comme à son habitude, il se fige un moment, stoppant alors le téléchargement, puis re-varie entre ces valeurs, pour se refiger, ect ...)
Il est fort possible que j'ai omis de signaler des détails importants ou que vous n'aillez pas tout compris à mon charabia, donc si vous avez des questions, n'hésitez pas. Néanmoins, essayez de rester simple et pas trop technique, sinon à ce moment là je serai sûrement incapable de vous répondre, au vu de mes piètres connaissances !
Merci d'avoir lu mon message et de m'accorder un peu de votre temps.

En attente de vos réponses,
Gallalj.