Gain de place sur mon disque c

Bonjour, afin de récupérer de la place sur mon pc, j'ai fouillé sur ce site... j'ai lu ceci;
""Supprimer memory.dmp

Si votre ordinateur a déjà subi un plantage sérieux (exemple: écran bleu ou message "vidange de la mémoire physique") Windows génère un fichier appelé memory.dmp.
Le poids de ce fichier est à peu près équivalent à la quantité de mémoire installée sur le PC. Une fois revenue à un fonctionnement normal, ce fichier volumineux peut être supprimé sans risque : *Allez sur le poste de travail
*Cliquez sur disque C: (disque où se trouve votre système d'exploitation)
*Ensuite cliquez sur le dossier Windows C:\Windows
*Supprimez le fichier appelé memory.dmp""

EST CE QUE JE PEUX FAIRE EN TOUTE SECURITE OU PAS???, sinon, que puisje faire pour récupérer un peu d'espace???

merci