Besoin d'aide pour récupérer mon facebook

Bonjour,

Alors voila... Une amie de longue date est venue subitement me parler après des mois de silence... Elle m'a dis qu'elle m'avait envoyé un truc sur ma boite mail via facebook, que je devrais me reconnecter pour le voir... Comme une grosse conne je l'ai fait... Résultat, adresse msn piratée en instalant sont adresse comme 2 ème messagerie de secours, hier j'ai donc réussi a récupérer mon msn et mon facebook... Aujourd'hui pareil saut que cette petite p... as carrément effacer mon adresse de mon compte facebook en la remplaçant par la sienne... Comment récupérer mon compte? en sachant que toutes mes info perso, mes photo de familles,... s'y trouvent ??? Merci d'avance