Sport andurance

tektonik884- Messages postés 107 Statut Membre -  
tektonik884- Messages postés 107 Statut Membre -
Bonjour,
je peux faire de l'andurance(course velo ect)
a 11ans et des abdos
Merci de votre comphréension

2 réponses

  1.
    vinczoo Messages postés 1195 Statut Membre 181
     
    Bonjour ,

    A Bonne dose , ça ne peut être que bon pour toi .
    Sauf pour les poids altère , ect . Sinon tu vas aretter de grandir ;) .
    Mais abdos à bonne dose .
    Et de l'endurance , c'est bon pour ton corps :)
    1
  2. tektonik884- Messages postés 107 Statut Membre 7
     
    ah bn ok fais moi un peti planning dendurance de gamin a 11ans stp
    0

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