Mon facebook a été hacké. Help, svp :'(

Bonjour, c'est pour dire que je me suis conecté avec le ipod touch d'un ami sur facebook. Dans l'urgence je n'ai pas déconecté, et j'ai vu qu'il a lu mes messages et à ajouté des personnes que je ne voulai pas. S'il vous plait, si vous avez une solution pour déconecter son ipodtouch de mon compte. devrais je le supprimer temporairement?